皆さんスポーツマッサージと聞いてどんなイメージを思い浮かべますか？

「運動している人だけが受けるマッサージ？」
「プロのスポーツ選手が受けているマッサージ？」
「運動していない人は受けちゃダメ？」

人それぞれでイメージは違うと思います！

で、結局スポーツマッサージってなんなのよ・・・。

気になりますよね！笑

簡単にいうと「マッサージ」です！」（厳密にいうとマッサージ、按摩、指圧という形で分かれますが）特にスポーツ現場で多く使われている手技の一つです。

今ちまたであふれかえっている60分2980円とかもマッサージですが、
なぜY2BASEでは「スポーツマッサージ」と言っているのか…

筋肉を大きく動かすことにより、血液の循環を促し、緊張している筋肉をほぐしていきます。
ほぐすことにより関節可動域を広げ、スムーズに動けるより良いコンディションを作っていきます。

そしてスタッフ全員が国家資格を取得し、解剖学、生理学、スポーツ運動生理学をしっかりと理解し、身体が本来持っている機能を発揮できるようにし、運動や日常のパフォーマンスを高めるために行うマッサージだからです。

痛みのあるところをマッサージするだけの「対処施術」ではなく、身体全体の動きを改善し、痛みが出なくなる、動きが正しくなる「根本施術」がY2BASEで言っているスポーツマッサージです。

ですのでスポーツをされていない方でも、日常という戦場で戦い抜いているのでスポーツマッサージを受けると効果が大きいのです。

むしろスポーツをやっている人より受けていただきたい！
（おそらくやっていない人の方が機能的に身体が動いていないので・・・。）

全ての人が日常を機能的に過ごせる身体が一番大事なんです！
少しスポーツマッサージをお分かりいただけたでしょうか？
いまいち分からない方は体験して見るのが一番！！

是非Y2BASE「スポーツマッサージ」を受けにきてみてくださいね。

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Y2BASE TOKYOは水道橋・後楽園・本郷三丁目・春日各駅からほど近い、スポーツマッサージ・鍼とパーソナルトレーニングを行う施設です。
単なる筋トレやマッサージではない、スポーツマッサージとパーソナルトレーニングで、あなたの新しい世界への挑戦を応援します。
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